「ソエル」のよもぎ蒸しって、どんな効果があるんだろう？
本当に体を良い方向に導いてくれるのかな？…そう疑問に感じていらっしゃる方も多いかもしれませんね。
結論からお伝えすると、実際に利用されている多くの方が、冷えの改善や代謝アップ、美肌効果などを実感されているようです。
一方で、人気があるゆえに予約が取りにくいことや、ご自身で行うからこその注意点もいくつかあるとのこと。
実際の口コミには、体調の変化や心身のリラックス効果を評価する声がたくさん寄せられているからです。
今回は、「ソエル」のよもぎ蒸しの効果や、リアルな利用者の声、そして活用する上でのポイントを詳しくご紹介していきます。
「ソエル」のよもぎ蒸しはどんな効果があるの？口コミからわかる実態
ソエルのよもぎ蒸し。
他スタジオでは扱っておらず、「ソエル」ならではの特徴です。
ソエルのよもぎ蒸し
「ソエル」のよもぎ蒸しは、よもぎの葉や薬草を煮立たせた蒸気を、専用の椅子に座って下半身や粘膜に直接当てて体を温める、韓国発祥の伝統的な美容健康法です。
「ソエル」では1回30分、ご自身で行うセルフ式。
冷えの改善や生理痛の緩和、美肌効果、代謝アップなどを目的に、多くの女性が利用しています。
出典: https://prana.co.jp/yoga/297/
特に、「ソエル」ではピラティスやヨガと組み合わせることで、より一層の体質改善や深いリラックス効果も期待できると好評のようです。
デスクワークで座りっぱなしの方や、冷暖房の影響で慢性的に冷えを感じる方には、「温活」としてとても人気があります。
出典: https://shantiyogalife.com/selkuchikomi-kaisetsusyokai/
口コミで多く聞かれる「効果」の実感
実際に利用されている方の声から、どんな効果を実感している方が多いのか見ていきましょう。
冷えや生理痛の改善
「冷えが和らいできた」「生理痛が楽になった」という口コミが多く、体を温めることで冷えの悩みが軽くなったと感じる方が目立つようです。
代謝アップや美肌効果
代謝アップや美肌効果！
「汗をかくと体が軽くなり、疲れも取れる気がする」
「代謝が上がって肌の調子も良くなった」といった声も多く聞かれます。
リラックス・ストレス解消
「心身ともにリラックスできる」
「仕事帰りによもぎ蒸しで癒されています」という体験談もあり、気分転換やリフレッシュ目的で利用する方も少なくないようです。
出典: https://pilates.arcrea.co.jp/soelu-kuchikomi/
続けているからこそ実感できる「体質改善」の声
「面倒くさがりで長続きしなかった私が、ほぼ毎日通っています。
お気に入りはよもぎ蒸し。
汗をかくと体が軽くなって疲れも取れる気がします。試してみて！」という口コミもあり、継続して利用することで、体の変化をより強く実感している方が多いことが分かります。
出典:https://prana.co.jp/yoga/297/
また、「よもぎ蒸しを利用してから代謝が良くなりました。これからも健康な体を維持するために通いたいです」といった声もあり、日々の健康管理の一環として取り入れている方も増えているようです。
「ソエル」のよもぎ蒸しに関する知っておきたい点や、リアルな利用者の声
ソエルのよもぎ蒸し。
口コミはとても好評です。
ライトプランの方は1回30分、199円（税抜）
プレミアムプランの方は受け放題です。
ソエルの中でもよもぎ蒸しは人気が高いため、デメリットも・・・。
人気のため、希望の時間が取りづらい
ソエルのよもぎ蒸し。
人気なので、希望の時間が取りづらいという声もあります。
「希望する時間帯はいつもほぼ予約で埋まっていて、なかなか予約が取れません」といった声も複数見受けられます。
人気が高いサービスなので、利用したい時間に予約を取るためには、早めに予約を入れるか、時間帯を工夫すると良いかもしれません。
サロンでのよもぎ蒸しは3000円～6000円が相場なので、ソエルのよもぎ蒸し199円（税抜）はコスパ◎
時間帯を工夫するのが1番良いかもしれません。
ソエルよもぎ蒸しの注意点！温度調整は要チェック
人気のソエルよもぎ蒸し。
個室で自分で行う形です。
そのため、温度調整は要注意！
「セルフなだけあって温度調整が難しい。最弱にしても低温やけどしそうな熱さで危険」という声もあります。
初めて利用する方は、ご自身の体調に合わせて温度設定には特に注意して利用するのが安心です。
「ソエル」スタジオの雰囲気やスタッフさんの対応は？
ソエルの店舗。
スタッフさんの対応は高評価です。
清潔感やスタッフさんの対応は高評価！
「室内は狭いながらも清潔感があり、好印象」「スタッフやインストラクターの対応が良い」という口コミが多く寄せられています。
初めての方でも安心して利用できる良い雰囲気が整っているようです。
ソエルフィットネススタジオの1号店は埼玉県川口市。
2023年6月にオープンしました。
徐々に展開しており、各地にソエル店舗がオープンしています。
2023年～2025年に一気に店舗が拡張。
新店舗なので清潔感もあり、マシンも最新です。
清潔感があり、最新マシンを使えるスタジオは運動だけでなくリフレッシュにも最適。
よもぎ蒸しは大人気のため、予約が取りづらい、ということですが、時間帯を工夫すればより効率的に活用できると思います。
音の環境について、気になる点も
これはソエルだけに限らないと思いますが、音について気になっている方もいらっしゃるようです。
「よもぎ蒸しで無音になる時があり、スタッフの雑談が気になる」という声も。
静かな環境で集中したい方は、時間帯や利用する店舗の様子を事前に確認してみるのも良いかもしれません。
料金とサービスのバランス、そのお得感は？
「ソエル」は月額1万円前後でピラティスマシン、よもぎ蒸し、ジム、ヨガなどが使い放題のプランもあります。
「他の施設と比べても料金がお手頃なのに、内容が充実している」とそのコストパフォーマンスの良さを高く評価する声も多く聞かれます。
女性にとって嬉しいプランが揃っていますね。
まとめ：「ソエル」のよもぎ蒸しは効果大！ただし、予約やセルフ施術は少し注意して
「ソエル」のよもぎ蒸しは、冷えの改善や生理痛の緩和、代謝アップ、美肌効果、リラックスなど、多くの方がその効果を実感されています。
一方で、人気があるために予約が取りにくいことや、ご自身で行うセルフ施術だからこその温度調整には少し注意が必要です。
しかし、スタジオの清潔感やスタッフさんの対応の良さも高評価！
初めての方でも安心して利用できる環境が整っていると思います。
「ソエル」のよもぎ蒸しに興味がある方は、まずは体験レッスンなどで、ご自身に合うかどうかを確かめてみるのがおすすめです。
体調や目的に合わせて、賢く活用してみてください。
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